コアリズムQ＆A/引き締め効果

441 名前：[] 投稿日：2009/02/13(金) 01:44:30 ID:Oq2EksqG
コアリズムは
ウエスト以外にはあまり効果ないんですか？
今ビリーは持ってるけど、
コアリズムの方が
楽しく続けられそうだから
買ってみようかと検討中です…
ウエストも気になるけど
脚や尻の方が気になるから
どうなのかなあと思ったんですが。
　
　
　
442 名前：[sage] 投稿日：2009/02/13(金) 03:05:02 ID:TfNhtJJK
＞＞441
スタートから１ヶ月弱でそのうち計２０日ぐらいやってるけど
全体的に締まってきつつある。
けど一番顕著なのはウエスト。やっぱり一番動かすからかな。
　
　
　
443 名前：[] 投稿日：2009/02/13(金) 03:06:06 ID:0J9PKFxv
全体的にひき締まるよ♪
私もビリー持ってるけど、コアリズムの方が楽しくて続けられてる。

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