コアリズムQ＆A/贅肉の餅化

300 名前：投稿日：2008/09/15(月) 18:56:32 ID:S/y0wN/z
贅肉の餅化について教えてください。
　
ぶよぶよ、たるたる
↓　サイズ自体も減る？それとも増える？
もちもち、伸びる？
↓　脂肪のつながりが切れる？
硬くなる？筋肉質？
↓
さらに餅化
繰り返しつつサイズが減っていく
　
ということでしょうか？
今、生理前で保水状態で腹回りが膨らんでいますが
これは餅化ではないのですよね？
ある日急に餅がおとづれるのでしょうか？
　
　
301 名前：投稿日：2008/09/15(月) 19:55:47 ID:TrUgRdkS
＞＞300
自分の場合だけど…
　
腰あげたときに、腹に入る線が減ったなー
腹肉もかたいし、腹筋もうっすらわかる！
↓
あれ…腹に線が…腹筋見えない…
二の腕みたいに腹肉がやわらかい！
　
一日で急に柔らかくなったよ
　
　
416 名前：投稿日：2008/09/18(木) 22:20:44 ID:7riFGwn3
コアリズムをやり始めて５日目。
基本プログラムのみをひたすら行っています。
１人だとたぶん続かないような気がしたので、母を巻き込んで一緒に腰振ってます。
　
体脂肪率は徐々に下がっているようですが体重はなぜか増加していましたorz
ウエストも始める前より2cm増加していますorz
仕事柄あまり動かない上に年頃の中学生並みの量の飯を毎日食ってるからかな～と思っているところです。
やってるだけでも楽しいので文句は言いませんけどね＾＾；
　
あと体重は増えたんですが、俗に言う「腹の肉の餅化」が始まったように思います。
ただのぜい肉かもしれませんが、どんどん絞られていくのだろうと期待しています。
変化の有無に関わらず、一応１ヶ月はがんばっていくつもりです。

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