コアリズムQ＆A/赤ん坊がいるときのコアリズム

902 名前：[sage] 投稿日：2009/06/03(水) 23:14:38 ID:/z/xYCam
やっぱり皆さん毎日欠かさずやってますか？
８ヶ月の赤子が居るのでなかなかやる時間がありません。
今やっと寝たのでキックスタート開始しますが。
　
こんな時間にならないと出来ないんですよ。
しかも傍を離れると寝てても起きちゃうから中断ばっかりですふう…
　
　
　
906 名前：[sage] 投稿日：2009/06/04(木) 00:19:55 ID:KZQBk06A
＞＞902
自分もそんなこんなで子供達が赤子の時に
運動をあきらめちゃっていたのが
十数年後のこの体型の始まりだったのさ
細切れでも週２でもいいからガンバレ
私もこんな時間からだから
揺れないキックスタートにしよっと
　
　
　
913 名前：[sage] 投稿日：2009/06/04(木) 15:24:32 ID:TAZyHrfe
＞＞902
うちの７ヶ月はコアリズムつけるとなぜか一緒にやり始めるｗｗｗ
つかまり立ちで必死にシェイクしてテレビの前で釘付けだよ
一回赤の前でつけてみたらどうかな？
うちの子は男の子だから効くのかもしれないけど
　

コアリズムは道具も場所もいらないから常時デッキに
入れておいて時間があいたらしてる
出来ないとこが来たらゆっくり練習しておしまい。
一週間休もうが気にしないでやっててやっと
基本の終わりが見えてきた、長かったー
　
今までいろんなダイエットに手を出してきたけど楽しいし
ここまで続いたのは初めてだから達成感もある。
そんな感じだからまだあんまり効果は出てないけどモチも
落ちてないのがいいよー

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