87 名前:[sage] 投稿日:2009/07/13(月) 17:31:15 ID:8aSLrnja
午後3時が何を食べても太らない時間帯だそうで、
一日で一番痩せやすい時間でもあるそうなので
時間がある方はやってみるといいかもですね
88 名前:[sage] 投稿日:2009/07/13(月) 19:16:46 ID:WQfyFb8e
>>87
一番エネルギーが必要な時間なんだよね。
だから3時のおやつが有ると。
逆におやつ抜けば自分の身体についてるおやつ(笑)を
吸収してくれるはずw