実体験レポート/コアリズム6ヵ月

883 名前：投稿日：2008/10/23(木) 22:45:09 ID:sFRdk5ex
週４、５でキックスタートと基本だけ半年間続けたら、
体重15kg（70→55）ウエスト12cm（81→69）減った。
ひとまず目標を達成できた。まだまだだけど。
　
とりあえず打ち上げとして、基本の黄色タンクトップの
お兄さんと居酒屋でわいわい騒いでみたい。
なんだか一緒に飲むと楽しそうだ。
　
　
　
885 名前：投稿日：2008/10/23(木) 23:02:42 ID:jYpDqxqc
＞＞883
それだけ落とすと見た目全然かわってそうだね～
食事制限だけで落としてもたるんたるんで引き締らないけど
コアで落とした人だと見た目二倍減してそう
　
　
　
886 名前：投稿日：2008/10/23(木) 23:13:34 ID:69YUPs9h
＞＞883
引き締まりながら痩せましたか？それとも皮のタルミとかありますか？
自分はまだ2ヶ月目なので　良かったら教えてください。
　
　
　
899 名前：883[sage] 投稿日：2008/10/24(金) 00:07:54 ID:qfcLcYil
＞＞885
＞＞886

ちまちま減らしてるせいか、たるみは実感としてないですね。
もともと運動系の部活をしてたから、その頃の体型に戻ってくびれができた
感じです。

ウエストが減っても、下半身が減るのは1年くらいかかるそうなので、
しばらくはボトムスをウエストかヒップか太ももかどこに合わせて選べば
いいのか迷います。
今まではいてたものを無理矢理ベルトで締め付けて着てますが、お尻も
生地がダラーンとたれていてブサイクなので、服を買い換えないとだめです。

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