実体験レポート/便秘症解消

686 名前：[sage] 投稿日：2008/01/23(水) 01:53:04 ID:PebRJGkC
今日で５日目です。１日平均２回。少しずつできる様になってきて、汗の量が増えていってます。
　
今日辺りから、太ももやふくらはぎまで痛い様なダルいような感じ。
動き方に問題あるのかな？ただの運動不足かな？
腕は、できる範囲で大きく振ったりしてるせいか、
二の腕が少しスッキリ！
お腹の肉は、かなりしぶとそうだけど、
凄～く楽しいから頑張れる様な予感がしてます。
　

便秘症の私が、コアやる様になってから、
下剤効きすぎる様になったので、薬の量減らさないと、
外出の時かなりヤバイです。
　
　
　

690 名前：[] 投稿日：2008/01/23(水) 07:44:34 ID:oZmnX24q
＞＞686
焦る気持ちはわかるが1日置きとかせめて1日に1回にした方がよいよ。
下痢は内蔵が疲れてるんだと思う。
　
　
　
691 名前：[sage] 投稿日：2008/01/23(水) 08:27:26 ID:CXUxkIAd
＞＞690
そうかなあ
私も一日のうちに
基本と応用を時間あけてやってるよ
腰ぶんまわすから便もよく出るし
不消化でも便秘餅にとったら
出るだけありがたいもんだしね
　
　
　
694 名前：[] 投稿日：2008/01/23(水) 13:42:51 ID:oZmnX24q
＞＞691
まぁ人それぞれなんじゃないの？
＞＞686は回数少なくした方がいいだけで
（便秘だから下痢は有り難いなんて内蔵の事考えてないね）
何回やっても大丈夫な人はそれでいいんじゃないかな。
　
　
　
696 名前：[sage] 投稿日：2008/01/23(水) 14:57:01 ID:PebRJGkC
＞＞686です。

　
＞＞690さん
＞＞691さん
＞＞694さん
　
私、直腸障害の症状が出る病気持ちで…もう10年ほど量を
調節しながら、病院の下剤を飲んでて、
飲まないと全く出ないんです。
　
下剤を飲んだら、次の朝下痢して終わり！って感じだったのに、
コアリズムやる様になってから、何回もトイレに行くように
なったんです。
下剤で出すから下痢になるのですが、夜まで薬が効く様になったので、
薬の量を少なくする事ができる！という事なんです。
下剤の量は、増える一方だったのに、減らす事ができる！というのは、
私にとって嬉しい事で…
夜まで薬が効いてると、下痢で買い物とかって事になっちゃって、
困るくらいで…。
　
という事だったのです。凄く腸にも良いみたいですね！と
言いたかったのですが、言葉が足りなくてすみません。
　
下剤だの下痢だのって、そんな話しばかりですみません。
長文失礼しました。
　
　
　

698 名前：[sage] 投稿日：2008/01/23(水) 16:42:56 ID:oZmnX24q
＞＞696
そういう事情があったんか。。。
こっちこそごめん。
みんなで快便になろうぜ！
　
　
　
699 名前：696[sage] 投稿日：2008/01/23(水) 18:35:43 ID:PebRJGkC
＞＞697さん
＞＞698さん

優しい言葉を、ありがとうございました。

この調子で、快便目指して頑張ります。また、お邪魔します。

PR

他のレポート †

★【コアリズム】☆

検索

↑

PR

他のレポート †

検索

【メニュー】

最新の10件

今日の20件

人気の20件