20 名前:投稿日:2008/08/19(火) 00:36:22 ID:Nkq1jZ/C
お腹だけじゃないよね?効果
ふとももにも効いてるょ
ももとももの間に隙間ができてきた!
あと、背中肉はかなりとれるよね
 
 
23 名前: 投稿日:2008/08/19(火) 00:39:26 ID:e8JRI3zx
>>20
脚をスクワット状態にしてるから結構来るよね。
背中や腰の後ろ側の贅肉にも効いていると思う。
 
 
25 名前:投稿日:2008/08/19(火) 00:40:51 ID:C7skgxFd
>>20
太もも効いてます?
1ヵ月半くらいやっているけど、あんまり効果が出なくて凹み中。
まあ、毎日やっているわけじゃないからいけないのかなorz
 
ちなみに太ももは膝よりとお尻よりだとどっちが効果出てます?
膝側はなんとなくすっきりした気がするけど、計っているのは一番太い所なので…
膝側も測ったほうがモチあがるのかなぁ。
 
 
30 名前: 投稿日:2008/08/19(火) 00:50:45 ID:5jiURjyd
>>25
私は腿は内側が減った
股と言っても差し支えない位置
ブルンブルンしてむにむに肉が掴めたんだけど、今は掴むと痛い
座ると肉に食い込んでたショーパンにゆとりが出来てはじめて「減った?」と思った
 
 
35 名前: 投稿日:2008/08/19(火) 01:15:45 ID:7dAUnO/F
>>25
太もも 1ヶ月で -2.5です
効いてると思いますよ

 
 
 



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Last-modified: 2008-11-18 (火) 13:06:08 (486d)