実体験レポート/汗サラサラ

849 名前：[sage] 投稿日：2009/08/17(月) 02:43:28 ID:hQLJ0IH5
コアを始めるまで運動不足だし生活習慣も悪く自覚しながらいい加減だった

40代後半でこのままの生活を続けると落ちる一方だと自覚し打破するつもりで
コアリズムを始めたんだ、コア暦6ヶ月、
コア始めた当初は汗さえも出にくい体質だったけれど
今はサラサラの汗がでるようになってる、
コア始めた頃は汗さえも出にくく汗もドロドロだった
　
汗自体出にくかった体質になってたけど、
コアのお陰でサラサラの汗をかけるようになった
　
サラサラ汗が出るようになった今、
代謝機能がかなり活発になりちょっとしたことで汗だくになるのは
恥ずかしいけれど美容的、健康的に自分に
自信が持てるような体型を取り戻せたし自分自身の
自信に繋がる、体型が変わるだけで、
その為に努力した事実で大きな自信になると思うよ

皆さん、諦めず続けて欲しい、努力した分の結果はかならず出るんだから